当一个好爸爸从来不是轻松的事，你会需要更多责任感、鼓励、沟通，以及家人、朋友、同事的帮助和谅解，更重要的是加强和孩子之间的关系。

　　下面十个建议适合家里有青少年的家庭。

　　1. 务必要经常发送短信、微信给他们

　　内容简短，而且重心放在他们和他们的生活上。（例如：考试结果如何？你跟同学最近如何？老师教得如何？功课上有我可以帮忙的地方吗？）

　　他们刚开始可能不会有太大反应，但你只要持续做下去，他们会很重视的，尽管嘴里可能不说。

　　2. 加入社交网（微信、微博、QQ等）并且把青少年子女“加为好友”

　　如果他们没有立刻把你加入好友的话，不要在意，因为这种事情通常需要一些时间。

　　还有，尽量不要批评。记住，最重要的是，建立与加强你们的亲子关系。

　　3. 了解他们喜欢的游戏

　　这年头大部分网络游戏可以与世界各地的人对战。

　　如果你家青少年喜欢玩网络游戏，那么你可以和他们一起玩，甚至还可以和其他父子一起比赛。

　　4. 写一本简短的书《给亲爱的儿子（或女儿）的人生课》

　　每星期写一些你从人生中学到的最重要的课程。

　　别忘了写下你如何学到这些教训，这会使他们看起来倍感有趣，可以帮他们更了解你。每写完一章，就给他们看。务必让内容个人化，并且适合孩子的阅读年龄。

　　你的子女需要从你的智慧中学习，而这是一个和他们分享的好方法。

　　5. 支持他们的活动

　　假如青春期子女即将面临一些大活动（例如毕业典礼、大型比赛或毕业晚会），不妨给他们经济支持，让他们能用非常特别的方式庆祝一番。

　　务必附带一封信，说明你有多么以他为荣，以及在这种大活动里举止得体有多么重要。

　　6. 尽量给孩子精心准备饭菜

　　一位爸爸从女儿上初二开始给她做早餐，一路坚持，直到高三。

　　油条、稀饭、包子，一开始，他的目标是让女儿“吃饱”。到后来，怎么让女儿“吃好”，成了他的“课题”。

　　5年来，女儿的性格越来越像他：乐观、开朗、幽默，个子长到一米七多，早餐功不可没。

　　7. 每周有个愉快的交流时间

　　大到世界局势、智能时代、工作困惑、学习瓶颈，小到喜欢的女孩，琐碎的日常，每周空出一个小时的时间，破除父子的身份阻碍，像哥们一样来一场交心的谈话吧，相信两个人都能从中受益良多。

　　8. 一起计划一次家庭旅行

　　想想在一起时要做什么，同时也让青春期子女参与计划。

　　一起做这些事情感觉会更好。

　　9. 建立仪式感

　　形式不重要，重要的是建立一个仪式感，传递出你想表达的信息。

　　10. 务必让生日特殊一点

　　这点适用于所有年龄的孩子，尽管有时候青少年会表现出一副生日没有什么大不了的样子。但其实每一个人，即使青少年也一样，都喜欢有人帮他过生日。

　　一年只有一次，而且那一天永远不会再回来，所以好好庆祝吧。　　　　　　　　（闫超）