“科学佩戴口罩，积极接种疫苗，这是当前防疫要做好的两件事。”疾控专家提醒广大群众。

　　不少人笑言“出门可以不带钱包，但口罩不能忘。”在常态化疫情防控形势下，疾控专家认为“口罩不仅要带，还要戴，科学佩戴。”需要提醒市民的是，不要以为在室内人员密集场所、搭乘公共交通工具戴口罩就够了，在人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所，也要戴上口罩。不要一个口罩长久戴，4至8小时就要更换。

　　选口罩。建议公众选用一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩；建议家庭储备少量高级别口罩，如颗粒物防护口罩、医用防护口罩。秋季学期已经开启，建议家长为孩子准备3至4个口罩，以便上学时携带并备用。

　　戴口罩。一次性医用口罩有三层，且有里外之分，浅色面有吸湿功能，应该贴着嘴鼻，深色面要朝外。有金属片的一边朝上，切记不要戴反。根据自己的脸型，将折面充分展开，把鼻、嘴、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。

　　换口罩。口罩出现脏污、变形、损坏、异味时，或者明显潮湿时，需及时更换；不要一个口罩长久佩戴，每个口罩建议4至8小时更换，累计佩戴时间不超过8小时。特别需要提醒的是，乘坐公共交通工具、去医院戴过的口罩，不建议重复使用。

　　此外，需要重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处；外出要携带备用口罩，存放在原包装袋中，避免挤压变形，废弃口罩要按“其他垃圾”处理。