一直以来，在人们的印象中，中老年人的娱乐活动不是广场舞就是看书翻报打牌，而今年58岁的赵维莉却选择了用乐声充实自己的生活。退休之前，她为了事业和家庭，也为了追求更好的生活，不断地努力奋斗；退休之后，她终于有了自己的闲暇时间，学唱歌、拉二胡，生活丰富多彩。

　　退休后重拾爱好

　　前几日，笔者见到赵维莉时，她的头发梳理得非常整齐，枣红色的外套、搭配成套的旗袍，显得格外精神。说起学习音乐，赵维莉不好意思地说：“这都是自娱自乐。我这个人从小就爱唱爱跳，以前工作时也经常参加文娱活动。但是因为工作比较繁重，加上孩子需要照顾，所以就没有系统学习。”

　　赵维莉退休后，在家也一直没闲着，帮子女带孩子、做家务，虽然一直忙忙碌碌的，但内心总是感觉有些空虚。“其实人不能闲着，闲着容易闲出病来，还不如找点儿活干。”说起与艺术结缘，赵维莉的眼神中透露出了一丝兴奋。7年前，赵维莉在朋友的推荐下，来到了老年大学，看到舞蹈学员们在动感的旋律中，展示着优美的舞姿，令人赏心悦目，她心动了，毫不犹豫就报名加入舞蹈队。就这样，一学就是7年。

　　舞出不老青春

　　在舞蹈课堂上，每次老师讲课，赵维莉都学得十分认真，不仅要跟着学，还要录视频回家再看，摸索研究每一个动作和细节。赵维莉说：“我是从零学起，加上年龄大了，一些舞蹈动作接受得比较慢，好在老师非常有耐心、也很细心，认真指导我的每一个动作。”赵维莉学会了很多种舞蹈，有时朋友聚会，还能即兴跳上一段。她说：“在这里，我认识了很多朋友，不仅丰富了退休生活，也提升了自己。”

　　多年来，赵维莉的兴趣广泛，不仅专注于舞蹈，还学习了音乐。一年前，她开始学习二胡。赵维莉认为，学习乐器除了因为音乐喜好，还有就是因为乐器能够协调身体各部分的器官，眼、耳、手、脑，甚至连嘴都能同时并用。双手十根手指的协调会刺激脑部神经活动，锻炼中老年人的反应能力，延缓大脑的衰老。

　　用音乐践行公益

　　在赵维莉看来，练琴是对中老年人个人意志力的一种考验。音乐可以陶冶情操，愉悦身心，使人的心境更加豁达。在美妙的乐曲中，她能感受到心情舒畅，精神振奋。“有时候，我弹奏出自己喜欢的曲子，哪怕会弹错，我也会感到很高兴。音乐让我更快乐，每个星期大家都会来到老年大学上课，接受专业老师的指导，大家的热情都很高。”赵维莉说，一帮老头老太太聚在一起玩音乐，既丰富了退休生活，又让大家有个交流的平台，聊聊天，说说笑，心情很愉悦。

　　音乐不仅充实了生活，还让赵维莉投入了公益活动。赵维莉认识了许多志同道合的朋友，还与朋友们一起到学校、敬老院演出，为大家带去欢声笑语，并主动寻找热爱音乐的人，一起加入他们的队伍。热心的她，面对初次接触乐器的人，总会无私地给予帮助，也常常邀请好友一起练习音乐和乐器。

　　赵维莉正在进行二胡表演