资料来源：中国疾控中心

　　儿童的健康成长，关系国家和民族的未来。常态化疫情防控期间，儿童该如何做好防护呢？

　　儿童感染新冠肺炎的途径和成人一样。新冠肺炎主要的传播途径是经呼吸道飞沫和密切接触传播。在日常生活中家长应该增强对孩子的健康宣教意识，在常态化疫情防控期间，一定要让孩子养成勤洗手的好习惯，饭前便后以及用手捂嘴咳嗽后要及时清洗双手。洗手时要使用洗手液或肥皂，并且要在流动水下坚持20秒，必要时使用含有酒精成分的免洗洗手液。

　　家长应帮助儿童正确佩戴口罩，并随时关注儿童口罩佩戴情况。如果儿童在佩戴口罩时感觉呼吸困难等不适，应及时调整。尽量避免儿童去人群密集的公共场所和密闭空间。在外与他人保持至少1米的社交距离。如去公共场所或触摸公共设施后，要注意洗手。避免用不洁净的手触碰眼睛、鼻子、嘴巴。打喷嚏或咳嗽时，用弯曲的胳膊肘遮挡嘴和鼻子，或使用纸巾遮挡。

　　在日常生活中，儿童的物品、玩具和餐具等，家长要定期消毒。每天室内通风次数不少于3次，每次通风时间20至30分钟。当户外空气质量较差时，通风换气的频次和时间可适当减少。家长回家后应及时换衣物，洗手后再抱孩子。用餐时，家长不要与儿童共用餐具。给孩子喂食时，不要用嘴吹食物，也不要用嘴尝试食物后再喂给孩子，更不要用嘴嚼完食物后再喂孩子。

　　接种疫苗是预防和控制传染病最经济、最有效的措施。符合接种条件的儿童、儿童家长、监护人等，应全程接种新冠疫苗。

　　常态化疫情防控期间，家长要保障儿童的营养均衡，让孩子坚持运动。在户外，可以选择快步走、慢跑、球类运动等中高强度的有氧运动。如果是居家期间，也应利用有限条件，积极开展锻炼活动，如广播操、拉伸运动等。

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