前段时间，参加了在外地工作多年来滕探亲的中学同学的接风宴。席间我们6人把酒闲话，彼此寒暄问候时，聊起了人生的得与失，让我们思绪飘飞、感慨万千。俗话说：“人生不如意者十之八九。”在漫漫人生路上，顺境与逆境，得意与失意，快乐与痛苦，无处不在，无时不困扰着我们。有多少人能够把控自如，凡事都做得面面俱到，不留一丝遗憾呢？生命里会留下这样那样遗憾的印记，生活里也有长吁短叹的感慨。

　　庄子《秋水》言曰：“得而不喜,失而不忧,知分之无常也。”寥寥数语，却深刻道出了人生对事对物、对名对利应有的态度。如何能做到“得而不喜，失而不忧”，曾经让我困惑不已。我不是圣者，脱不掉凡胎俗骨，当我失去我的“宝贵财产”的时候，会忧心忡忡；我也会因为得到渴望所得而自鸣得意，所以烦恼总是在不经意的时候应运而生。

　　经历了现实的洗涤和生活的磨砺，已相对老成和从容的我，慢慢悟到了“得而不喜，失而不忧”的真谛。得与失不是敌人，而是如影随形；得与失不是对立，而是统一，彼此依存。我们的每一天都是在得失中度过，所以不必为自己得到的东西而沾沾自喜，更不必为自己失去的东西而黯然神伤。

　　有所得必有所失。收获的时候肯定会有所失去，拥有的时候又不得不有所失。当我们迎来了丰裕的秋，却送走了浓郁的夏;当我们拥有了青春的激情，却告别了童年的无忧;当我们获得了中年之后的稳重和成熟，却没有了青年人的朝气蓬勃；当我们得意于今天的，昨天却悄悄溜走。我们都在为想得到的东西而奔忙，当我们历尽千辛万苦得到的时候却忽略了一路上所失去的东西。诚然，此时的我们也无法权衡得失之间的多与少。因为失去的无法找寻，所以得到的一定要加倍珍惜。

　　细细想来，我们每个人的一生难道不是一个不断“得而复失”的过程吗？从全程的角度来看，我们好像前半生在不断地获得，后半生逐步地失去，最终尘归尘土归土。如若我们拥有敏锐的觉知力，便不难发现其实我们每一刻都在经历着“失去”，经历着“死亡”和“再生”。由此可见，一个人若不习惯于失去，至少表明他对于人生的实相缺乏清醒的认知和接纳。一个只求获得不愿失去的人，表面上似乎积极上进，实际内心极其脆弱，很容易在遭遇重大挫折后一蹶不振。

　　如何坦然对待得与失？个人认为，关键是一种心态调节。保持健康的心态和健康的身体同样重要。不必过分遮掩自己的情绪，该释放的时候，就应该开怀大笑或号啕大哭；也不必在意地位和身份的悬殊差别，只要是人，就尽情地挥洒欢喜与悲愤。释放了自然就平和了，释放了自然就轻松了，释放了自然就襟怀坦荡了。不过，千万也别偏执地认为，释放只拘泥于一种形式，依照个人品位、性格的不同也可以有多种表达方式。一切源于自然，自然中感悟得与失。

　　得之淡然，失亦坦然。生活中的我们不要患得患失，徘徊不前，当我们拥有了平和之心，也就拥有了安定之态。其实，人生就像一列疾驰的火车，看着车窗外如飞的岁月，人只有无奈地感叹时间飞逝，生命短暂。“空悲切”不如珍惜眼前，把手中的事情做好，把每一分钟、每一秒钟都充分用好，活好当下，活得精彩一些。而这里的精彩，我认为，心灵的丰富是最大的精彩，也是最重要的。