闫沛 报道

　　本报讯 明日将迎来二十四节气中的冬至，标志着一年中的寒冷时段到来。冬至这一节气，我市有很多习俗，最重要的当属喝羊肉汤。随着冬至节气的到来，数九寒天全面开启。近期受强寒潮持续影响，我市气温持续偏低，最低温降至-12℃左右，最高温也维持在冰点上下。

　　据市气象局工作人员介绍，冬至是二十四节气中的第二十二个节气。这一天是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天一天天变长，天气却日渐寒冷，正如《九九歌》中所说：一九二九不出手，三九四九冰上走……随着冬至的到来，地面积存的热量越来越少，气温越来越低，冬至是数九寒天的开始之日。从冬至算起，每九天算一“九”，一直数到“九九”八十一天，一年中最寒冷的日子也就过去了。

　　近期的天气对冬至而言非常“应景”，受强寒潮持续影响，我市最近气温偏低，最低温降至-12℃，直逼近几年的最低气温值。本周这种寒冷天气还将持续，虽然阳光“在线”，但带来的温暖有限，市民还是要注意防寒保暖。此外，上周的雨雪天气过后，我市未来一段时间出现降雪的可能性较小，天气将以干冷为主，市民要注意及时补水，预防冬燥给身体带来的伤害。

　　俗话说，冬至大如年。冬至是非常重要的节气，也是一个传统节日，我市有冬至喝鸡汤、羊肉汤的习俗。冬至一到，意味着进入“数九天”，迎来了一年中最寒冷的时节，也是进补的最佳时候，因此温补的羊肉成为市民进补的首选。按中医说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬至时节吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体，是一举两得的美事。当然，羊肉虽好也不是人人皆宜，发热病人、腹泻病人和体内有积热的人最好不要食用。