通讯员 李广云
李玉静 报 道
本报讯 近日,善国中学德育处在全校开展了“爱自己爱生活5.25心理健康月”主题活动,旨在增强师生心理保健意识,营造校园内心理健康教育氛围。
活动中,该校邀请市中心人民医院心理门诊医生,为学生开展了一场主题为“压力的表现及处理”的心理健康知识讲座。讲座中,医生为大家介绍了学生常见的心理问题及其表现,并且针对这些问题给出了合理解释;列举了生活中很多充满趣味和现实性的例子,邀请师生参与互动,让大家感同身受,帮助了解心理健康的重要性,以及如何辨别自己是否存在心理健康问题的迹象。同时,向学生们分享了有效的压力管理策略,通过介绍校内外心理健康资源和支持渠道,鼓励学生及时寻求帮助,呼吁学生培养良好的品质,提高自身对挫折的认识水平和承受能力,建立科学的世界观和人生观。