闫沛 报道

　　本报讯 6月9日，市气象局发布今夏首个高温预警，炎热难耐的天气已经到来。12日，记者从市气象局了解到，本周高温预警持续发布且已升级，我市将出现连续多日的高温天气，最高温在38℃上下，提醒市民注意防暑降温，尽量避免在高温时段进行户外活动。

　　“天气太热，在路上骑电动车一股股热浪打在脸上，感觉烤得难受。”“高温天又来了，只是感觉今年来得有点早，只能靠空调‘续命’了。”……刚刚过去的端午假期，我市气温一路攀升，高温天强势来袭。针对当前的天气状况，市气象局于6月9日发布今夏首个高温橙色预警。12日，高温预警继续发布，并且升级至红色预警，我市部分镇街最高气温达40℃。据市气象局工作人员介绍，受大陆暖高压脊影响，端午假期期间，我市气温快速上升，最高温升至35℃以上，最低气温也达到25℃上下，炎炎夏日的感觉已经显现。由于热量积累，晴天持续，最近两天的最高温还在上升，逐渐逼近40℃，高温天力度不断加大。

　　此轮高温天气何时能缓解？市气象局预报，本周这种高温天气还将持续数日，预计周五或有雨水“光顾”，但对高温缓解的作用不大。当前已进入盛夏时节，夏日清凉难能可贵，所以高温天气一般只会遇到雨水才会短暂缓解，但清凉持续时间不长，短暂凉爽后高温会“卷土重来”，因此市民要提高警惕，持续做好防暑降温工作。

　　市气象局提醒，伴随高温天气而来的还有强烈的紫外线。大家外出时可适当采取一些防护措施，如戴好遮阳帽、太阳镜，配备太阳伞，涂擦防晒霜等；中午前后尽量避免外出，或尽可能待在阴凉处，以防炙热的阳光灼伤皮肤。另外，要注意及时补充水分，但应少喝饮料。大汗淋漓时切忌骤然降温，从炎热的室外进入空调房要先将汗擦干，不可贪凉或直接对着空调吹，也不可直接使用冷水洗澡。