朱艳 报道

　　本报讯 经历了近一个月的阴雨天气，新的一周，天气走势如何？10月19日，记者从市气象局了解到，本周天气逐渐转晴，以晴转多云为主，但冷空气依旧，气温再次下降，最低温达6℃左右，提醒市民注意添衣保暖。此外，本周四还将迎来霜降节气，深秋的寒冷气息更加浓郁。

　　连日来我市阴雨天气绵绵不断，掩埋了往日的秋高气爽天气。在秋雨和冷空气的共同作用下，我市气温大幅下滑，空气中多了几分深秋的寒意。“这次秋雨过程较长，导致气温下降明显，天气由温暖转向寒冷，季节更替步伐加快。”市气象局工作人员说。

　　据市气象局工作人员介绍，新的一周我市天气终于放晴，以晴转多云为主，再次出现降雨的概率较小，不过气温较上周再次有所下降，最高温度在17℃，夜间最低温度在6℃。经历了秋雨降温过程后，当前昼夜温差进一步拉大，幅度甚至超过10℃，中午时分能感觉到丝丝暖意，但早晚深秋的寒意非常明显。

　　本周四还将迎来霜降节气，市气象局工作人员介绍，霜降是二十四节气中的第十八个节气，含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。进入霜降节气后，冷空气活动越来越频繁，昼夜温差迅速增大，气温的起伏愈发明显，北方部分地区会呈现出一派“寒风落叶”的初冬景象，作物、草木开始泛黄、落叶，渐渐失去生机，大地一片萧条景象。

　　霜降期间，一般从10月下旬至11月上旬，由于干冷空气逐渐一统天下，此后往往出现较强的大风降温天气，一些地方在较短的时间里就跨入了冬季。

　　按照往年的气象规律，霜降节气过后，冷空气活动将趋于频繁，气温骤降，天气将逐渐向冬季过渡，人们要注意保暖防寒，特别是抵抗力差的老年人和小朋友。霜降时节适宜“平补”，选择具有滋阴润燥、益气固表作用的食材，如大枣、百合、山药、南瓜、萝卜等，增强免疫力，缓解肺燥。