新华社酒泉11月14日电（记者 李国利 黄一宸） 神舟二十号航天员乘组14日搭乘神舟二十一号载人飞船返回东风着陆场，3名航天员陈冬、陈中瑞、王杰身体状态良好，刷新中国航天员乘组在轨驻留时长纪录。

　　这是中国航天员首次通过“换乘”载人飞船的方式从天外平安归来。

　　按照原计划，神舟二十号航天员乘组应于11月5日返回地球，因神舟二十号载人飞船返回舱舷窗玻璃出现细微裂纹，不满足载人安全返回的放行条件而不得不推迟。

　　据介绍，从按下“暂停键”到返回任务重启，中国载人航天工程秉持“生命至上、安全第一”理念，立即启动应急预案和措施，各系统迅速反应、团结协作、扎实应对，最终决定先让神舟二十号航天员乘组乘坐神舟二十一号载人飞船返回东风着陆场，后续再择机发射神舟二十二号载人飞船。

　　14日16时40分，神舟二十一号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆。返回舱舱门打开后，神舟二十号航天员陈冬、陈中瑞、王杰安全顺利出舱，健康状态良好。

　　“乘坐神舟二十一号飞船回家，很踏实。这次任务是一次锻炼，更是一次考验，很自豪我们圆满完成了任务，中国航天经受住了考验。”神舟二十号航天员乘组指令长陈冬说，“感谢所有为我们安全返回保驾护航的人们，我为伟大的祖国感到骄傲。”

　　至此，神舟二十号航天员乘组的太空之旅顺利结束，陈冬成为首个在轨驻留总时长超过400天的中国航天员，也是目前执行空间出舱任务次数最多的中国航天员。

　　同时，神舟二十号航天员乘组在轨驻留时间达到204天，刷新了中国航天员乘组在轨驻留时长纪录。其间，他们完成了4次出舱活动和多次货物进出舱任务，在地面科研人员密切配合下，完成了涉及微重力基础物理、空间材料科学、空间生命科学、航天医学、航天技术等领域的大量空间科学实（试）验。

　　随着神舟二十号航天员返回地球，我国首次在轨开展的空间小鼠生命科学实验也顺利完成。这些小鼠由神舟二十一号飞船送往中国空间站，随神舟二十号乘组返回地球。中国科学院空间应用工程与技术中心研究员张璐表示，科研人员通过在轨相机对小鼠开展了24小时观测，获得了它们适应微重力环境的珍贵数据。

　　据悉，航天员会在车上吃到返回地球后的第一顿热饭，包括红烧牛肉拉面加煎蛋、羊肉汤。此外，还包括馒头、花卷、小米粥、番茄牛腩、拍黄瓜、咸菜，水果有葡萄、柚子、小西红柿等。航天员返回地球后吃到的第一顿饭营养均衡，也兼顾个人喜好，既能吃到家乡的味道，也可感受到大家的盛情欢迎。

　　在太空环境中，由于失重、辐射等因素的影响，航天员的消化功能会下降，脾胃功能减弱，食欲也会减弱。此外，太空环境还会对航天员的肌肉和免疫功能造成影响。因此，当他们返回地球后，饮食上需要特别注意，基本上以易消化、高营养、富含维生素和矿物质的新鲜食物为主，有助于脾胃功能的逐渐恢复。