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赋能心理健康

  通讯员 陈侠 报道

  

  本报讯 为践行“健康第一”教育理念,近日,滕州二中开展“心向阳光,趣动青春”心理趣味运动会,以运动赋能心理健康。

  活动设置信任盲行、信任背摔、正念踏步、蒙眼贴鼻子等项目,融合趣味互动、团队协作与心理疏导,帮助学生消除社交隔阂、建立彼此信任、舒缓学业压力。现场同步布置“心语心愿”许愿墙,引导学生积极自我暗示,树立乐观自信的心态。本次活动创新了“运动+心理”教育模式,让学生在轻松欢乐的沉浸式体验中释放负面情绪,学会沟通协作、接纳自我,切实提升心理健康教育实效。

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