严中萍

　　装修老年人居住的卫生间，核心是把“防跌倒”放在第一位，所有设计都要围绕“安全、省力、好应急”三个核心，不用追求复杂的网红设计，把细节做足就能给老人满满的安全感。

　　地面零高差，

　　从根源杜绝绊倒风险

　　地面是老人卫生间最不能马虎的部分，所有容易绊倒的隐患都要提前清除。

　　首先要彻底取消门槛石，实现全屋地面完全平整，哪怕是淋浴区和干区之间，也不能留任何凸起的挡水条，用长条地漏配合浴帘实现干湿分离，既不积水也不会出现高低差，老人拄拐杖、推助坐轮椅进出，都不会被绊倒。地面绝对不能选亮光大理石、抛光砖这类一沾水就打滑的材质，优先选防滑系数高的哑光柔光砖，湿区可以铺专用的防滑地胶，哪怕地面有水，老人穿着普通拖鞋行走也不容易打滑。同时要把卫生间门口的地面和卧室、客厅的地面完全齐平，哪怕只有1厘米的小落差，对视力退化、腿脚不便的老人来说，都可能成为绊倒的隐患，实在无法完全找平的位置，要用缓坡过渡，坡度不能超过1:12，保证辅具通行完全顺畅。

　　全动线加装扶手，每一步都有借力支撑

　　老人起身、转身时最容易失去平衡，在卫生间的所有关键动线上加装稳固扶手，相当于给老人的行动多上了一层保险。

　　马桶旁是必须安装扶手的核心区域，优先选承重力超过150kg的L型上翻扶手，不用的时候可以翻起来贴在墙上，不占用空间，老人如厕起身时，双手可以同时借力，不用硬撑着腿发力，避免腿软摔倒。淋浴区的侧墙一定要加装长条形的横向扶手，高度控制在1.4米左右，老人站着洗澡时可以随时扶着借力，不用单脚站着擦腿换鞋。如果老人行动不便，直接在墙上装一个上翻式的淋浴凳，不用的时候收起来贴在墙上，不占空间，洗澡时放下来就能坐着洗，不用长时间站立，避免头晕滑倒。

　　洗漱台旁也可以加装辅助扶手，老人弯腰洗脸、起身时都能借力，不用扶着光滑的台面找平衡。

　　细节适配老人习惯，应急防护做到位

　　很多不起眼的小细节，恰恰是能避免意外发生的关键。门绝对不能做内开门，万一老人在卫生间里晕倒顶住门，外面的人根本没法快速救援，优先选外开门或者无下轨的三折叠移门，门的净宽至少要达到80厘米，轮椅和助行器进出完全没有阻碍。门锁不要装复杂的反锁结构，最好直接用可以从外面快速打开的简易门锁，避免老人不小心把自己反锁在里面出意外。

　　洁具选择上，直接放弃蹲便器，换成带座圈加热的智能马桶，自动冲水、臀部清洗的功能，能减少老人弯腰、转身的动作，对有高血压、腰不好的老人特别友好。淋浴区选恒温花洒，搭配拨杆式开关，不用反复旋转调水温，避免水温忽冷忽热让老人受惊滑倒。

　　灯光不要用刺眼的主灯，在马桶旁和淋浴区加装感应地脚灯，起夜时人走到附近就自动亮，光线柔和不晃眼，老人不用摸黑找开关。最后一定要在马桶旁和淋浴区的低位，安装紧急呼叫拉绳，直接连通到子女的卧室或者手机，万一老人发生意外，伸手就能拉响求助，能第一时间获得救援。