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2024年07月09日 星期二 出版 上一期  下一期
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张弛有度 劳逸结合

  于炳绅

  

  对刚结束高考中考的学生们来说,首先要利用这个暑假给自己的身心来个粗略“整理”,排除“bug”,补足“短板”,淡化不利因素和不良情绪,从而能在下一步“轻装上阵”。另外,可以借机“养精蓄锐”,用健康方式适当放松自己,让身心得到科学调整。有针对性地考虑前后衔接问题,为将来与环境时代相对更“合拍”进行必要“充电”。

  适度进行些跟自己未来相关的社会调查,了解未来走势,甚至有意地进行些有节制的“逆向尝试”,借以敲定自己究竟适合什么,不适合什么,该报什么志愿等,这样也会在前途评估上更有“自知之明”,更能“有的放矢”。进行专业知识、综合技艺以及为人处世等方面的提升与积累,适当接触些家务劳动和生活琐事,借以提升自己的综合素质,为继续深造或将来走入社会更如鱼得水、游刃有余,而打下良好的基础。不妨试着来个“暑期打工”,既能早些熟悉社会、锻炼自己、丰富阅力,也能感受一下挣钱的艰辛,顺便还收获点“零花钱”。

  需要说明的是,无论是提前备战,还是放飞自我,都忌走极端:一是整个假期把自己累得精疲力尽、焦头烂额,没得到一点休息;再就是把自己放纵得昏昏沉沉、一塌糊涂,二者都不可取。

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张弛有度 劳逸结合
是驿站,也是加油站
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滕州日报话题6张弛有度 劳逸结合 2024-07-09 2 2024年07月09日 星期二