马燕

　　春天气温回升，紫外线强度其实已经悄悄升到了夏季的七成，不少人忙着换春装，却容易忽略防晒，等发现晒黑、皮肤干痒的时候才反应过来。其实春日防晒不用像夏天那样捂得严严实实，结合日常穿搭调整，既能舒服出行，又能避免被晒黑晒伤。

　　很多人觉得春天太阳不烈，晒一会没关系，其实春天的紫外线穿透力更强，加上云层薄，很容易不知不觉就被晒红，尤其是长时间在户外逛公园、通勤的人，防晒不到位很容易加速皮肤老化，还会让开春刚养白的肤色又暗回去。春日防晒不用太繁琐，选对穿搭方式，比涂厚厚的防晒霜还实用。

　　首先可以优先选自带防晒属性的春装，像我们常穿的针织衫，其实就是很好的防晒单品。面料密实的针织衫比薄款T恤的防晒效果好很多，尤其是浅色系的基础款针织衫，宽松版型的穿在身上不闷，还能挡住胳膊、肩颈的紫外线，不用额外穿防晒衣，单穿好看，进了室内脱下来也合适。选的时候注意看面料密度，对着光看如果看不到明显的缝隙，说明防晒效果足够，日常通勤穿完全够用。

　　如果穿吊带、短袖之类的露肤款，最好搭一件透气的针织开衫或者衬衫，比穿专门的防晒衣更百搭。雪纺、棉麻材质的衬衫防晒效果也不错，风一吹就透，不会闷汗，搭配牛仔裤、半裙都好看，拍照也出片，逛景点的时候热了挽起袖子，冷了或者太阳大的时候扣上扣子，实用又美观。别选太透的纱质款，那种看着薄，其实紫外线能直接穿过去，起不到防晒效果。

　　除了上衣，小细节的防晒也别漏。春天很多人喜欢穿九分裤、露脚踝的款式，长时间在户外的话最好穿双长袜，既能挡住脚踝的皮肤，还能给穿搭做点缀。脖子处的防晒可以选轻薄的小丝巾，系在脖子上既不会热，还能挡住颈后容易晒黑的部位，搭简单的基础款衣服也很有亮点，不用戴厚重的防晒围脖，舒服又好看。

　　头部防晒也很重要，别选帽檐太窄的棒球帽，那种只能挡住额头，脸颊和耳朵还是会被晒到，选帽檐7厘米以上的宽檐帽，既能挡住全脸，还能修饰脸型，搭配针织衫、连衣裙都合适。怕压头发的话可以选空顶帽，露出头顶的头发不会闷汗，防晒效果也足够，日常骑车、散步都能用。

　　如果是长时间在户外，也可以搭配低倍的防晒霜，不用像夏天那样用高倍的，SPF30左右的就足够，不会给皮肤造成负担，和穿搭防晒结合起来，基本不会被晒黑。春天的防晒核心就是轻便，不用把自己捂得严严实实，利用日常的穿搭单品就能搞定，既不影响春天穿得漂亮，还能舒舒服服不被晒。

　　春日防晒的关键就是“提前防”，别等晒红了才想起来补救，出门前多花两分钟选件合适的外搭，戴个帽子，既能提升穿搭的完整度，又能悄无声息地把紫外线挡在外面，整个春天都能穿得好看又舒服。