邱文元

　　人老了，也要活得有滋有味，才不枉到这世界上走一回。这个时代是信息时代，不甘落后的老年人也开始转战网络世界，“家庭群”就是他们展示自我的新平台。但是不得不承认，老年人和年轻人关注的点始终不会在同一频道，以至于老年人在家庭群里频频发信息、刷存在感，也很少能得到年轻人的回应。得不到年轻人回应，就怒删家庭群，那又何必？老年人就应该活在自己的世界，活出自己的精彩。

　　人生的风景，是物也是人，人生的一花一草都渗透着人生的积累。人老了，也要追求洒脱，应该有一颗健康向上的心，一种怡然自得的度，一片泰然自若的情。老年人不要非得挤进年轻人的世界，就活在自己的老年世界里，也挺好。变老，无论选择哪一种生活方式，有得就有失，一定要保持身体和内心的平衡，别和自己过不去，别和他人过不去，更不要和社会过不去。

　　老年人要找到属于自己的世界，要把握好每天的生活，照顾好自己的身体，不惊扰别人的宁静，只管发自己的光就好。聪明的人，凡事都能想得开，自然成就快乐人生；愚痴的人，凡事都想不开，自然成就烦恼人生。人老了，不能被烦恼左右，要经常整理自己的心情，时而看本好书，听听音乐，看看风景，找几个知己品茶聊天，做可做的事，走该走的路，带着微笑和幸福结伴而行。