被采访人：市心理学协会会长郝云霏

　　采访人：闫沛

　　新学期开始一个月了，学生们带着新的期望和挑战努力适应校园生活，家长们也再次踏上了陪伴孩子成长的征途。然而，在这个充满希望的起点上，不少家庭却面临着教育过程中的种种摩擦与挑战。如何构建良好的亲子关系，引领孩子自主性和独立性的健康发展，成了众多家长关注的焦点。对此，市心理学协会会长郝云霏提出了一项新颖而深刻的见解——“好关系”完胜“讲道理”。

　　家长克服“说教欲”

　　生活中，有不少父母都喜欢苦口婆心地给孩子灌输各种大道理。尤其是当孩子犯错时，很多父母会用各种大道理对孩子进行批评和教育。郝云霏指出，这种教育方式往往忽视了孩子内心的真实感受和需求，反有可能引发孩子的厌烦和抗拒，甚至让孩子产生自我否定的情绪。

　　“其实教育里最难的就是家长能够控制住自己，不去对孩子做什么，而是接纳孩子不愿意做什么。”郝云霏在接受采访时强调。她解释说，孩子们对于何时该起床、何时该做作业等基本生活规律往往心知肚明，但真正实践起来却可能困难重重。这时，父母与子女的相处，很是忌讳说教、持续说教，以及不把对方的行为扳过来誓不罢休的坚持。这样的做法只会将简单的问题复杂化，反而起不到教育孩子的作用，容易引起孩子的反感和抵触心理。

　　注重亲子关系的构建

　　那么，如何构建这种“好关系”呢？郝云霏给出了具体而实用的建议。她认为，家长与孩子之间的沟通不应仅仅局限于学习和成绩，而应该更多地关注孩子的日常生活和内心世界。首先，家长可以多和孩子说“废话”，这些看似无关紧要的闲聊，实则是了解孩子心情、兴趣、课后生活的重要途径。通过这些轻松对话，家长可以更加深入地了解孩子的想法和需求，从而建立起更加紧密的亲子关系。

　　其次，多陪孩子吃饭也是增进亲子关系的有效方式。餐桌上的时光，不仅是品尝美食的时刻，更是家人之间情感交流的重要场合。在温馨的家庭氛围中，孩子更容易感受到父母的关爱和支持，从而更加愿意敞开心扉与家长沟通。

　　此外，郝云霏还建议家长多带孩子做他们感兴趣的事情。这不仅能够让孩子在快乐中成长，还能够教会他们如何合理地面对挫折。当孩子遇到困难和挑战时，家长的陪伴和鼓励将成为他们最坚强的后盾。

　　旅游增进亲子关系

　　亲子旅游是一种有效增进亲子关系的方式。通过参观博物馆、参加社区活动等方式，孩子可以拓宽视野，增长见识，同时也能够加深与父母之间的感情。这不仅有助于增强家庭凝聚力，还能为孩子们创造更多快乐和美好的记忆。同时，旅游中的挑战和问题也能加强亲子之间的沟通和理解，进一步增进亲子关系。

　　没有好的关系作为基础，即使家长说的道理再正确，孩子也难以真正听进去。因此，家长们应该放下传统的说教方式，转而注重与孩子的情感交流，通过构建良好的亲子关系来引导孩子健康成长。