张莉萍 文/图
浇汁白切鸡作为粤菜中的经典之作,展现了粤菜的烹饪精髓和食材的鲜美,传递了一种对美食的热爱和追求,十分受滕州人喜爱。
白切鸡的粤式风情
在中国博大精深的饮食文化中,浇汁白切鸡以其独特的烹饪技艺和鲜美的口感,成为了粤菜中的一颗璀璨明珠。白切鸡,顾名思义,即以清水煮鸡,保持鸡肉的原汁原味,再配以精心调制的浇汁,简约而不简单,尽显粤菜的清淡与雅致。
白切鸡的起源可追溯至古代南粤地区,那里的人们崇尚自然,讲究食材的本味。随着时间的推移,白切鸡逐渐从民间走向餐桌,成为粤菜中不可或缺的一部分。它不仅代表了粤菜的烹饪精髓,更承载了岭南人民对美食的热爱和追求。
白切鸡的营养价值
浇汁白切鸡是一道营养非常丰富的佳肴。鸡肉富含蛋白质、维生素A、维生素C以及钙、磷、铁等多种矿物质,具有温中益气、补精填髓的功效。而白切鸡的烹饪方式,更是最大限度地保留了鸡肉的营养成分。
在浇汁的调制上,粤厨们也是下足了功夫。浇汁通常由生抽、香油、蒜蓉、姜末等调料组成,这些调料不仅增加了菜肴的风味,还具有一定的营养价值。生抽富含氨基酸和矿物质,香油则具有润肠通便的作用,蒜蓉和姜末则能增进食欲、促进消化。因此,浇汁白切鸡不仅是一道美味的菜肴,更是一道滋补的佳品。
白切鸡的制作方法
荆河路一家粤菜馆的大厨马师傅介绍说,要做出一道色香味俱佳的浇汁白切鸡,需要掌握一定的烹制技巧。首先,选用新鲜的鸡只是关键。鸡只应选用肉质鲜嫩、皮薄骨细的品种,如清远鸡、文昌鸡等,以确保鸡肉的口感和风味。
在处理鸡只时,需要将其清洗干净,去除内脏和杂质,然后整只放入沸水中煮制。煮制时,要控制好火候和时间,以免鸡肉过熟或未熟。一般来说,将鸡只放入沸水中后,要保持水温稳定,用中小火煮制,直至鸡肉熟透且皮滑肉嫩。
当鸡煮熟后,需要立即捞出,放入冰水中浸泡片刻,以锁住鸡肉的水分和鲜味。然后,将鸡肉捞出沥干水分,斩成适当的块状,摆入盘中备用。
接下来是调制浇汁。将生抽、香油、蒜蓉、姜末等调料放入碗中,加入适量的鸡汤或清水,搅拌均匀后淋在鸡肉上即可。浇汁的用量要适中,既要覆盖鸡肉,又不能过多,以免影响口感。
浇汁白切鸡,色泽金黄诱人,香气扑鼻。品尝这道菜时,首先感受到的是鸡肉的鲜嫩和滑爽,随后是浇汁的醇厚和鲜美。鸡肉与浇汁的完美结合,使得整道菜肴口感丰富多样,既有鸡肉的鲜美,又有浇汁的香醇。在忙碌的生活中,不妨抽出时间为自己和家人烹制一道浇汁白切鸡,感受它带来的鲜美与滋补。