宋丽丽

　　深夜刷视频时，系统总能精准推送你爱看的萌宠集锦或悬疑短剧。这种一拍即合的默契让人欲罢不能，但看着千篇一律的推荐列表，偶尔也会生出关掉推荐功能的冲动。在这场人与算法的博弈中，或许我们需要找到更聪明的相处方式。

　　推荐功能像是贴心的生活助理，它记得你爱看科普纪录片胜过娱乐综艺，知道你偏好十分钟的影视解说而非完整长片。当疲惫的工作日夜晚，手指机械般滑动屏幕时，首页自动过滤掉不感兴趣的内容，让人快速进入放松状态。这种默契建立在算法对你上千次点击、暂停、收藏行为的分析上，本质上是将选择权让渡给更了解你的数字管家。

　　但过于精准的投喂容易形成信息“温室”。就像总吃同一种口味的面包会丧失品尝其他美食的能力，算法打造的舒适圈正在悄悄收窄认知边界。当推荐页连续三十条都是相似风格的短视频，当影视分区永远推送同类型作品，人就像在镜面迷宫里打转，每个转角都是自己的倒影。某天突然想看看其他领域的内容，才发现需要划屏二十次才能突破算法筑起的高墙。

　　保留推荐功能的关键在于掌握调节阀。就像空调的自动模式需要配合手动调温，智能推送系统也应该保留“开窗通风”的按钮。有些平台开始提供探索模式，在推荐流中随机插入陌生领域的内容；有的设置兴趣重置功能，定期清理过于固化的偏好标签。这些设计让算法从独裁者变成参谋，既提供个性化服务，又为好奇心留出透气孔。

　　真正智慧的选择不是非此即彼。保留推荐功能的同时，可以每周设定两小时关闭智能推送，像定期清理衣柜那样整理信息源；观看推荐内容时，主动搜索三个关联性较弱的关键词，打破算法惯性。当系统再次推荐同类视频，或许会惊喜地发现你已拓展出新兴趣维度。人与算法的关系，本应是双向驯化的过程。

　　那些精心设计的推荐列表，本是为了帮我们节省筛选信息的时间。但当它开始反向塑造我们的兴趣时，或许该像对待过度热情的朋友那样，礼貌地说声：“今天我想自己逛逛。”保留选择的权利，在享受便利与保持探索之间找到平衡点，才是数字时代最珍贵的自由。