廖晗 报道

　　本报讯 为丰富社区居民精神文化生活，9月23日，龙泉街道樱花苑社区开展“省级文化资源进社区——‘八段锦’教学”活动，不仅增强了居民的科学健身意识，传播积极健康的生活方式，更营造了全民健身的良好氛围。

　　当日，山东省体育科学研究中心选派专业老师来到樱花苑社区。老师结合居民常见的肩颈问题，从基础站姿、呼吸调节讲起，逐式拆解八段锦经典动作。居民们全神贯注，一招一式舒展自然、柔和连绵、张弛有度，将八段锦的精髓融入每个动作之中，展示了八段锦的独特魅力。对于不标准之处，老师及时纠正、耐心指导，帮助居民精准掌握姿势。

　　“以前知道练习八段锦对身体好，但不知道怎么练才标准。现在在家门口就有专业老师免费教，真是太方便了，希望社区今后能多举办类似的活动。”不少居民表示。

　　此次活动，不仅让居民在家门口就学到了专业的健身技能，更提升了社区居民的获得感与幸福感。