发呆是一件极其美妙的事，可惜今人未全知，包括我自己。

　　看看古人，或许早已参透发呆之奥妙。

　　比如王维，他写“人闲桂花落，夜静春山空”——独自一人坐在山间，目睹金黄色米粒大小的桂花在地上落了浅浅的一层，鼻翼香气弥漫着，耳边偶尔传来一两声鸟鸣，诗人内心澄明闲适。

　　比如李白，他写“众鸟高飞尽，孤云独去闲”——仰望天空，看鸟儿高飞远去，直到看不见踪影；看孤云在天空游荡，悠闲飘走。他在敬亭山发呆的凝视中，沉淀着与天地对话的智慧。

　　又如李煜，他写“无言独上西楼，月如钩”——独上高楼，一弯月牙挂在高天上，秋风凉，吹动衣襟，雁归去，欲将心事付瑶琴，弦断有谁听呢，只有如钩的月牙挂在天上，那一刻只有也只能默默地发呆。

　　有些事情，往往是发呆的那一刻才能感知到的。若不发呆，怎么会有“清泉石上流”“无事此静坐，一日似两日”的纯美？若不发呆，怎么会有“相思只在，丁香枝上，豆蔻梢头”的痴情？若不发呆，怎么会有那悠长的雨巷，丁香般的姑娘从诗里走出来？

　　人生很多时候，是需要发发呆的。

　　想当年宝黛初见，黛玉发呆，宝玉发痴，两人都似旧相识。看来，一动念、一喜欢，便发呆了，人、事、物概不如此。

　　发呆，本不难。随时随地随处均可，什么都可想，什么都可不想。

　　或躲进小楼成一统，在书房发呆，把一切的喧嚣都屏蔽，沉入内心，与自己对话，与知己交流，随圣贤修行；或登上高峰，对着众山发呆，独览风景；或在清新的雨后，出门仰望，对着蓝天白云发呆；或在某个黄昏，低头驻足，对着地面上那只慢条斯理的蜗牛发呆……只要有时间，一片静谧的树林，一朵浮云，一泓绿水，足以让人发一会儿呆。如果一时找不到这样的地方，那也没关系，干脆在后脑勺上挂个牌子，写着——发呆中，请勿打扰！

　　发呆，犹如飞累的黄鹂，栖于树枝；犹如玩累的流水，止于深潭。发呆的那一刻，焦躁得以抚平，灵感悄然萌发，一切从从容容、游刃有余，身边、眼前、耳旁，风轻云淡。

　　“简直是浪费时间和生命！”分秒必争的人骂道，“还不‘快’点？”“怎么这么‘闲’？”“‘紧’字去哪儿了？”

　　是的，在这个人人都“卷起来”的时代，是不允许现代人发呆的，人们总是行色匆匆，习惯用各种事情去填满生活。发呆竟变成了奢侈，是一件劳碌的人绝对没资格做的事！

　　“发呆”，无形中成了个贬义词。学生发呆，会被老师敲着黑板提醒“集中注意力”；上班族发呆，会被领导理解为“工作开小差”；即便在家中发呆，也难免被家人问一句“在想什么”——仿佛我们必须时刻处于“思考”的状态。

　　但或许，生命中最治愈的片刻，恰恰是那些放空的瞬间——比如在秋天的夜晚，心无旁骛地发一次呆，认真地数一数天上的星星。

　　发呆，不是无所事事，是给心灵的留白，是一种深层的自我滋养。譬如达摩，面壁九年，等待一个能真正理解禅意的传人，那算不算发呆？要我说，是天下最为称绝的一场发呆。他发呆九年，使他成了人人尊奉的大佛。

　　你有多久没有好好发呆了？能否从今天起，给自己每天留出十分钟的发呆时间：关掉手机，坐在窗边，看天边云卷云舒，听窗外的鸟啁啁啾啾，或盯着一杯冒着热气的茶沉沉浮浮，在当下单纯地感受呼吸、感受周围的声音、感受自己的存在。

　　发呆，不难呀，无需成本，不必培训。我要开始发呆了——让时空停止，让万物俱静，让自我超然物外，哪怕简简单单地愣上一会儿，几秒也好。

　　今后，如有问：你发什么呆？我必理直气壮地答：修身养性也。