本报讯（融媒体记者 闫沛） 3月18日是全国爱肝日，今年爱肝日的主题是“爱肝护肝、防治结合、遏制肝炎”。随着人们生活水平的提高，脂肪肝、酒精肝、药物性肝病给人们的健康带来了威胁。对此，市工人医院医务人员提醒，肝脏既怕酒、怕药，更怕“好吃懒做”，大家要养成良好的生活习惯，定期检查肝功能。

　　随着各种应酬的增多，患上酒精肝的市民不断增加，影响了人们的身体健康。当前，酒精肝逐渐呈现年轻化趋势，这与许多年轻人饮酒过多、熬夜过度有很大关系。据市工人医院消化内科李主任介绍，肝脏是人体物质代谢最活跃的器官，具备人体解毒、胆汁形成和分泌、免疫防御等多种功能，所以一旦肝脏受损，人体各项功能都会受到影响。出现酒精肝最主要的原因就是大量饮酒，如果不加以控制，会演变成酒精性肝炎、酒精性肝硬化，甚至是肝癌。酒精肝最有效的治疗方式就是先戒酒，注意饮食调节，多吃蔬菜、水果，少吃油腻食品。

　　除了酒精肝比较常见外，在所有肝病中，脂肪肝已成为占比较大的一种慢性非传染性肝病。除了中老年人，越来越多的年轻人甚至是青少年也患上了此病。由于许多人没有感觉到明显不适，所以很容易被忽视，但脂肪肝给人体带来的潜在危害不容小觑。据李主任介绍，从病因来看，脂肪肝是由肝细胞内脂肪堆积过多引起的病变。长期饮酒、常吃高脂肪和高蛋白食物、临睡前加餐等不良生活方式都是发病原因，加之平时缺少锻炼，容易导致体内营养过剩，最终出现脂肪肝。生活中，大家应合理饮食，经常运动，养成良好的作息方式。

　　如今，还有一种坏习惯容易给肝脏带来危害，那就是随意服药。生活中，有些市民出现了发烧、流涕等症状，不去医院就诊，而是在家翻开小药箱，自行开药服药。其实，这些药品不一定对症，而且会给肝脏带来极大负担。“生活中随意服药容易诱发药物性肝病。市民在随意服用药物过程中，药物或其代谢产物会对肝细胞造成毒性损害，常见症状为全身乏力、恶心、呕吐等。”李主任说，肝脏是药物代谢的主要器官，容易受到药物的毒害。生活中，滥用抗生素、乱吃减肥药、随便吃保健品等行为，都会威胁肝脏健康。建议大家在服药前一定要咨询医生，不可擅自用药。