被采访人：市心理学协会会长郝云霏

　　采访人：闫沛

　　随着夏日阳光洒满大地，孩子们迎来了期待已久的暑假。这个假期不仅意味着放松和娱乐，更是一个家庭成员间增进了解、深化情感的宝贵时间。在这接近两个月的假期里，孩子们从校园回归家庭，与父母相处的时间显著增加，为家长们提供了一个与孩子建立良好亲子关系的绝佳机会。

　　共度时光 理解彼此

　　日常生活的忙碌往往让家长和孩子之间的交流变得碎片化，暑假为家庭成员提供了连续且充裕的相处时间，打破了日常生活忙碌的节奏。家长可以利用这段时间，通过共同参与户外活动、阅读书籍、烹饪美食等方式，深入了解孩子的兴趣爱好、性格特点以及内心世界。这种深入的交流有助于建立信任感，让孩子感受到家庭的温暖和支持。

　　暑假也是向孩子传递正向价值、塑造良好品格的重要窗口。家长可以通过分享个人经历、阅读励志故事或观看启发性影片，来培养孩子的同理心、责任感和勇气。这些正面的互动，不仅能够增强孩子的道德观念，还能激发他们对美好生活的向往和追求。

　　寓教于乐 共同成长

　　教育不应局限于课堂，暑假正是将学习与乐趣相结合的绝佳时机。家长可以设计一系列富有创意的活动，如科学小实验、自然观察、历史探访等，激发孩子的好奇心，拓宽他们的视野，也可以在旅行中教授知识。通过寓教于乐的方式，不仅可以充实孩子的知识宝库，更能锤炼他们的问题解决技巧，推动认知能力的全面发展。同时，家长也能从孩子的视角重新发现世界的奇妙，实现共同成长。

　　假期是孩子学习自主管理和承担责任的理想阶段。家长可以引导孩子参与到日常家务中，如整理个人物品、协助准备餐食，以此教会他们基本的生活技能和团队协作的重要性。同时，通过设定小目标和项目，可以帮助孩子建立目标意识，提升自我管理能力。

　　呵护心灵 构建安全感

　　在假期欢愉之余，父母应特别留意孩子的心理健康，主动识别并妥善处理任何潜在的心理困扰，确保孩子在充满关爱与理解的氛围中茁壮成长。通过开放式的对话，让孩子知道无论遇到什么困难，家庭都是最坚强的后盾。

　　总之，暑假绝非仅是孩子休憩嬉戏的时间，它更是家庭成员间增进理解、深化情感纽带的黄金时期。家长应当珍惜这段宝贵的相处时间，通过高质量陪伴和互动，与孩子一起创造美好回忆，共同构建和谐温馨的家庭氛围。在这个过程中，家长不仅见证了孩子的成长，自身也在不断学习和进步，最终实现家庭的共同繁荣与发展。