【食材用料】
茄子 450克
姜 1小块
大蒜 2小瓣
小葱 适量
生抽 1茶勺
老抽 4茶勺
蚝油 2茶勺
盐 适量
味精 适量
淀粉 适量
白糖 2茶勺
【制作方法】
1.用刀把茄子划一下,不划断,然后切段装盆。
2.把姜蒜切末,小葱切段。
3.把一半量的姜末撒在茄子上。
4.上锅蒸15分钟左右。
5.热锅,烧油,先放入姜蒜末煸香,再放生抽、老抽、蚝油、盐、白糖。
6.最后放入小葱、味精,勾芡后均匀地淋在茄子上,即可。
【健康功效】
茄子:活血化瘀